怎样选择支持

选择什么选择谁来支持你，每个人的标准不一样。

我说说我的，供你参考。

I feel connected. 

能和 TA 产生连接，连接的瞬间你会知道连接发生了，不用硬找，不是找就能找到的。所以要去试，去感受。

I feel supported.

TA 足够稳。托得住我，照得见我，也按得住我。

I feel safe.

TA 足够安全。接受我光明与黑暗，允许我撒野与规范，陪着我跌落与飞升。

I feel inspired.

TA 给我不断的灵感与创造力。

I feel secure. 

TA 可控有把握。如果 TA 是事物，事物不会令我上瘾成疾。如果 TA 是专业支持型工作者，有资格认证或执业许可。我会查心理咨询师的执业注册号码，我会请本身有督导且也有自己付费教练的教练。